Стресс и пути его предупреждения
- Введение
- Что такое стресс?
- Чем не является стресс
- Способы борьбы со стрессом
- Релаксация
- Концентрация
- Ауторегуляция дыхания
- Методы профилактики стресса
- Противострессовый режим дня
- Первая помощь при остром стрессе
- Заключение
Творческое мышление
Существует ряд качеств, которые характеризуют творческое мышление:
1) свобода от стереотипов, т. е. нетривиальность мышления, выражающаяся в поиске новых подходов к решению творческих задач, а не использовании привычных шаблонов;
2) критичность мышления – способность объективно оценивать продукт своей мыслительной деятельности;
3) гл ...
Заполните таблицу по разделу «Познавательные
процессы»
Название процесса
Определение процесса
Функции процесса
Виды процесса (классификации)
Свойства (качества, характеристики) процесса
Примеча
ния
Ощущение
Отражение отдельных свойств предметов, непосредственно воздействующих на наши органы чувств
Позволяет видеть, чувствовать, обонять различные предметы
1. ...
Жизнестойкость
1. Цель методики:
определение
меры способности личности выдерживать стрессовую ситуацию, сохраняя внутреннюю сбалансированность и не снижая успешность деятельности.
2. Описание методики:
методика состоит из таблицы, где приведены 45 утверждений, которые испытуемый должен оценить по 4 шкалам.
Пример: ...